Vorschläge für ein ganzheitliches Übungsprogramm
In dieser Serie wurde beschrieben, wie bei körperlicher Beeinträchtigung bzw. im Alter wichtige körperliche Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Muskelkraft, Gleichgewichts- und… weiter lesen… Vorschläge für ein ganzheitliches Übungsprogramm
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